Desnuda tu alma

Hace muchos años yo era una chica incapaz de amarme y me costó muchos años llegar hasta este punto de mi vida, hoy puedo decir que me siento realmente orgullosa y con un tremendo amor propio  que nada, ni nadie podría quebrarlo. Porque trabajar contigo es cosa de todos los días así que  te invito a desnudar tu alma frente al espejo y verás la magia que hay en tu interior.

Literal te invito a desnudar tu alma, todos los días frente al espejo. ¿Qué?...

Real. Párate frente al espejo y comienza a observar cada parte de tu cuerpo, comienza a ver la maravilla que tienes, observa a detalle ¿tengo estrías? ¿tengo celulitis? ¿tengo varices? 
¿y? el problema no es lo que miras, sino a donde te pueden conducir esas cicatrices en la piel. 

A mí me llevaron a querer mejorar mis hábitos de alimentación, a querer hacer ejercicio para mantenerme sana, se que esas cicatrices jamás se quitaran, aunque me ponga cremas o esos "menjurjes mágicos" que las desaparecen. Pero sabes, no me importa, porque mi amor propio es más fuerte que la opinión que cualquier persona pueda hacer sobre mi cuerpo. Solo tú tienes el poder de criticar tu cuerpo y de aceptarlo. Trabajar contigo todos los días no es nada sencillo, pero te aseguro que si comienzas ahora la vida te cambiará de la noche a la mañana. Hoy sé la mujer que te dé la gana ser, deja de juzgar a las demás, ponte a ver tu espejo primero, porque quizás esa mujer que estás juzgando es solo parte de tu espejo.

Desnuda tu alma frente al espejo, mira lo hermosa que eres, mira tu interior lleno de magia, eres una mujer extraordinaria, eres excelente, eres una mujer alegre, eres maravillosa, eres madre, eres hija, eres amiga, eres pareja, eres simplemente eres, existes y puedes lograr lo que te propongas.

Cada día y aunque te parezca una idea absurda o loca, después de bañarte, poco a poco observa aquella mujer que está frente al espejo y platica con ella, ríe con ella, admira cada parte y poco a poco mira ese lunar que nunca habías mirado tan detenidamente, mira esos ojos brillando que jamás habías admirado, mira esa nariz, esas cejas, esos pies, poco a poco mantén ese espejo en tu cabeza y verás como tu sonrisa refleja la alegría de amarte a ti misma. Ya no te atormentes por lo que pienses los demás. ¿Tú que piensas de ti?

Convierte tus mensajes negativos primero en preguntas y luego en algo positivo

¿Estoy fea? solo porque alguien me hizo un comentario estúpido y yo lo creí, soy una mujer bella, con unos ojos hermosos y una sonrisa increíble.

¿Soy una tonta? Solo creía eso porque hice una cosa mal, pero no, yo soy una mujer llena de conocimiento y tremendamente inteligente, tengo habilidad en (enumera 3 cosas en las que seas buenísima, estoy segura que hay más de 3)

¿No me gusta "tal cosa" de mi cuerpo? Pero tremenda sorpresa me llevaré cuando enfrente al espejo y desnude mi alma frente a el cada día

Todos los días repite: "amo la mujer en la que me convertí,como soy, amo quien soy, amo como me veo, amo como me visto,amo mis virtudes, amo aceptarme, amo amarme y me comprometo a nunca abandonarme y seguiré trabajando cada día para mejorarme"

Después de esto, jamás querrás abandonarte y verás la magia de amarte.

Por y para ustedes Ely13*