Te deseo un 2019: -De Descubrirte a ti mismo -De Amor Propio -De abrazar tus miedos -De situaciones difíciles que hagan que te muevas de tu zona de confort -De interiorizarte y no de criticar a los demás -De vivir consciente del poder que tienen tus pensamientos -De aprovechar cada oportunidad que se presente -De amar intensamente -De menos relaciones tóxicas y más gente que te sume -De hacer cosas por primera vez (leer, ir a un curso, salir con alguien,viajar, arriesgarte, entre otras muchas cosas que te esperan) -De NO claudicar -De NO excusas -De sonrisas -De situaciones que te hagan crear empatía con los demás -De amores fallidos que te enseñen que eres una persona fuerte y que la soledad o la libertad no es mala -De sorprenderte a ti mismo -De menos "No puedo" (para mí eso significa decir "no quiero") y más "YO PUEDO, YO SOY CAPAZ" "LO HARÉ" -De crear disciplina -De hacer ejercicio (en casa, en el gimnasio, al aire libre) como prefieras s...

Muchas veces para sanar el pasado es necesario hablar con el, se que suena algo extraño, pero he comprobado últimamente que eso le funciona a muchas personas ya que durante el proceso de sanación se preguntan ¿por qué se fue? ¿qué hice mal? entre otras muchas preguntas que cuanto el pasado logra responder, comienzas a avanzar. Y mi conclusión es que es una especie de antídoto, es decir la persona regresa, te busca, te llama, te manda mensajes y tú simplemente te das cuenta que se vuelve una especie de antídoto ante el dolor que te ocasiono cuando se marcho, porque ahora que esa persona vuelve tú ya no le quieres en tu vida porque sabes lo que pasaría si de nuevo le das una oportunidad y de algún modo lo comenzaste a asimilar. Si el pasado te busca, dale la oportunidad de charlar, pero no le des la oportunidad de avanzar y continuar el mismo ciclo que justamente tratas de cerrar desde hace unos días, semanas o meses, solo escúchale y luego pídele que se vaya, aunque al principio do...